1 serving (3 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
576.9
カロリー
9.6
タンパク質
201.9
炭水化物
2.9
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
576.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.9 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 86.5 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 201.9 g | 73% | |
| 食物繊維 | 134.6 g | 480% | |
| 糖質 | 9.6 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 2509.6 mg | 193% | |
| 鉄分 | 19.2 mg | 106% | |
| カリウム | 1076.9 mg | 22% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About シナモンパウダー
シナモンパウダーは、スリランカとインドネシアに主に見られるシナモンの木の内側の樹皮から作られた芳香のスパイスです。この金褐色のパウダーはさまざまな料理で使われ、甘いものから辛いものまでを引き立てます。抗酸化物質が豊富であり、炎症を軽減し血糖値を下げるのに役立ち、心臓にも健康的です。ただし、食べ過ぎには注意が必要で、クマリンによる健康問題を引き起こす可能性があります。したがって、朝のオートミールや夕方のチャイに少々シナモンパウダーをふりかけて、もたらす温かさと健康を楽しんでください！
