シナモンオーツ

シナモンオーツ

Breakfast

商品評価: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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450.5
カロリー
15.0
タンパク質
81.1
炭水化物
9.0
脂質

栄養情報

1 カップ (120.1g)
カロリー
450.5
% 日量*
全脂質 9.0 g 11%
飽和脂肪 1.5 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 81.1 g 29%
食物繊維 12.0 g 42%
糖質 3.0 g
タンパク質 15.0 g 30%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 60.1 mg 4%
鉄分 4.5 mg 25%
カリウム 450.5 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

69.7%
12.9%
17.4%
脂質: 81 cal (17.4%)
タンパク質: 60 cal (12.9%)
炭水化物: 324 cal (69.7%)

About シナモンオーツ

シナモンオーツは、シナモンの甘いスパイスと全粒オーツ麦を組み合わせた、温かく心地よい朝食です。健康的な朝食の伝統の中心地から来たこの料理は、丸麦、挽いたシナモン、甘さのためのはちみつまたはメープルシロップなどの天然の成分を組み合わせています。食物繊維が豊富で、シナモンオーツは満腹感を持続させ、心臓の健康や消化をサポートします。低糖質で栄養価が高いため、一日をスタートさせるための美味しく健康的な選択肢です。シナモンオーツは、素早く食事をとるのに最適であり、お気に入りのフルーツやナッツを加えてさらに栄養価を高めることもできます!