1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
18.9
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 315.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About シンカロクオムレツ
シンカロックオムレツは、プロテインがたっぷり詰まった卵と、発酵エビペーストであるシンカロックの独特の味が組み合わさった、美味しいマレーシア料理です。うま味たっぷりで、このオムレツはおいしい朝食の選択肢に加えて、必須栄養素の良い源でもあります。卵から得られるヘルシーファットはエネルギーを供給し、シンカロックは消化を助ける可能性のあるプロバイオティクスが豊富で、独特の旨みを加えます。手早く準備でき、満足感があり、シンカロックオムレツは、大胆な味を堪能しながら健康的な食事を楽しみたい人に最適です。
