1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
94.0
カロリー
1.6
タンパク質
23.9
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (149.3g)
カロリー |
94.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 23.9 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 19.4 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 19.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 331.3 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About チェリー
チリエージは、鮮やかな赤色と甘酸っぱい風味で知られる、おいしいイタリア産のさくらんぼです。これらの魅力的な果実は、デザート、カクテル、風味豊かなソースによく使用され、伝統的でありながらもモダンな料理でその多目的性を示しています。抗酸化物質、ビタミン、ミネラルが豊富で、チリエージは心臓の健康を促進し、強力な免疫系をサポートします。その自然な甘さが罪悪感なく楽しめるおやつを提供し、バランスの取れた食事に最適です。チリエージを生のまま、サラダに入れたり、おいしいトッピングとして楽しんだりして、この絶品フルーツの豊かさを満喫してください！
