1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
14.1
タンパク質
11.8
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 235.3 mg | 78% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 94.1 mcg | 470% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About チルビル
Cilbirは、ゆで卵が酸味のあるヨーグルトの上にのせられ、にんにくが効いたバターで仕上げられた、美味しいトルコ料理です。トルコの活気ある台所から生まれたこの料理は、クリーミーさとスパイスが見事に調和し、一口ごとにフレーバーが口の中に広がります。ヨーグルトからのタンパク質とプロバイオティクスが豊富なこの料理は、栄養価が高く満足感もあります。バターが贅沢さを加えますが、適度に楽しむことでバランスの取れた食事になります。Cilbirでトルコ料理のエッセンスを体験し、真の食の喜びを味わいましょう！
