シラントロライムホワイトライス

シラントロライムホワイトライス

Side Dish

商品評価: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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266.7
カロリー
5.3
タンパク質
53.3
炭水化物
4
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
266.7
% 日量*
全脂質 4 g 5%
飽和脂肪 0.7 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 266.7 mg 11%
炭水化物総量 53.3 g 19%
食物繊維 1.3 g 4%
糖質 0 g
タンパク質 5.3 g 10%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 13.3 mg 1%
鉄分 1.3 mg 7%
カリウム 66.7 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

78.8%
7.8%
13.3%
脂質: 36 cal (13.3%)
タンパク質: 21 cal (7.8%)
炭水化物: 213 cal (78.8%)

About シラントロライムホワイトライス

シラントロライムホワイトライスは、どんな食事も引き立てる活気のある、刺激的な料理です。ふんわりした白米、新鮮に刻んだシラントロ、そして爽やかなライムジュースが使われ、この料理はフレーバーで満ちあふれています。メキシコ料理発祥のこの料理は、グリルした肉、タコス、またはさわやかなサラダと完璧にマッチします。ただ美味しいだけでなく、エネルギー源となる炭水化物が豊富でありながら、脂肪が少ないので、健康的な選択肢でもあります。この簡単でありながら美味しい料理で、熱帯の味をあなたの食卓にお届けしてみてください!