1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
266.7
カロリー
5.3
タンパク質
53.3
炭水化物
4
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 266.7 mg | 11% | |
| 炭水化物総量 | 53.3 g | 19% | |
| 食物繊維 | 1.3 g | 4% | |
| 糖質 | 1.3 g | ||
| タンパク質 | 5.3 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 66.7 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 香菜ライムジャスミンライス
シラントロライムジャスミンライスは、味わい豊かで香り高い料理です。この魅力的な組み合わせは、ふんわりとしたジャスミンライス、新鮮なシラントロ、爽やかなライムジュース、そしてガーリックのヒントで作られ、魅惑的な副菜を演出します。東南アジア料理発祥のこの料理は、グリルされた肉料理やスパイシーな料理とぴったりです。美味しいだけでなく、食物繊維が豊富で飽和脂肪が少ない健康的な選択肢でもあります。ボウルのベースとしても、お気に入りの主菜に添えることでも、シラントロライムジャスミンライスはどんな食事でも華を添えてくれることでしょう！
