チキンラップ

チキンラップ

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
35.3
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 823.5 mg 35%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

38.7%
32.2%
29.1%
脂質: 106 cal (29.1%)
タンパク質: 117 cal (32.2%)
炭水化物: 141 cal (38.7%)

About チキンラップ

チキンラップは、柔らかく焼かれた鶏肉、新鮮でシャキシャキした野菜、そして風味豊かなソースを美しくトルティーヤで包んだおいしいフュージョン料理です。 テキサスメキシコ料理の活気あふれる味から生まれたこのラップは、満足感があるだけでなく、健康的なレンプロテインと食物繊維が豊富な野菜をたくさん含んでおり、短時間での食事におすすめの健康的な選択肢です。 個々にカスタマイズできるトッピングに、スパイシーサルサやクリーミーアボカドが好きな方も気兼ねなく堪能できます。 移動中のランチや軽いディナーに最適なチキンラップは、おいしく栄養価の高いソリューションです!