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シャバッタミットプーテンブルスト

シャバッタミットプーテンブルスト

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
カロリー
31.5
タンパク質
63.1
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.2 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.4%
27.2%
18.4%
脂質: 85 cal (18.4%)
タンパク質: 126 cal (27.2%)
炭水化物: 252 cal (54.4%)

About シャバッタミットプーテンブルスト

Ciabatta Mit Putenbrustは、サクサクと軽やかなチャバッタロールに詰まった、柔らかくてヘルシーな七面鳥のスライスを特徴とする美味しいイタリア風サンドイッチです。この魅力的な食事は、シャキシャキのレタス、ジューシーなトマト、そして風味豊かなマスタードを組み合わせ、完璧な味のバランスを生み出しています。低脂肪でたんぱく質が豊富なCiabatta Mit Putenbrustは、満足感がありながらもランチや軽食としてより健康的な選択肢です。自宅で楽しむか、外出先で手軽に食べるかに関わらず、このサンドイッチはイタリアの味をあなたの日常にもたらし、栄養価が高くおいしい食事を提供します!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.