1 serving (100 grams) contains 271 calories, 9.2 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 52.6 grams of carbohydrates.
651.4
カロリー
22.1
タンパク質
126.4
炭水化物
7.7
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
651.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.7 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1201.9 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 126.4 g | 45% | |
| 食物繊維 | 5.3 g | 18% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 22.1 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.5 mg | 36% | |
| カリウム | 288.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チャバッタ
チャバタは、その風合いとふんわりとした食感で知られるイタリアのパンです。小麦粉、水、酵母、塩などのシンプルな材料から作られ、独特のネスミニミカミの構造は長時間の発酵過程で実現されます。トスカーナ地方発祥のチャバタは、サンドイッチからスープまで幅広い料理に合います。脂肪分が低く炭水化物の良い供給源として、ハーティーな選択肢ですが、適度に摂取することが重要です。サクサクした外皮と柔らかく噛み応えのある内部を楽しんでください。チャバタは本当にどんな食事にも格上げしてくれます！
