1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
9.5
タンパク質
71.4
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 119.0 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 灌汤粿
水瓜果は、柔らかく繊細な食感で知られるシンガポールの美味しい蒸し米ケーキです。米粉と水から伝統的に作られ、これらの小さな丸いケーキは保存蘿蔔の味わい深いミックスをトッピングしており、風味が広がります。潮州料理起源の水瓜果は、人気のある朝食スナックであり、追加の刺激としてチリソースをかけて楽しむことがよくあります。低カロリーで軽いため、他の揚げた街のおやつと比較して健康的な選択肢を提供し、一日中楽しむことができるおいしいおやつです。
