1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
275
カロリー
61.1
タンパク質
0
炭水化物
2.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
275 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 83.3 mg | 27% | |
| ナトリウム | 888.9 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.1 g | 122% | |
| ビタミンD | 111.1 mcg | 555% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チャンクツナ
チャンクツナは、次の食事に最適で、おいしい、持続可能なシーフードオプションです。オープンシーから調達されたこの美味しさは、高品質のタンパク質、オメガ-3脂肪酸、ビタミンB12などの必須栄養素が詰まっています。クラシックなツナサラダ、味わい深い寿司ロール、または缶から直接楽しむか、チャンクツナはどんな料理にも風味をもたらします。カロリーが少なく栄養価が高く、心臓の健康をサポートし、満足感をもたらします。チャンクツナでレシピをグレードアップし、おいしく栄養価が高い海の味を楽しんでください！
