1 serving (20 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
11.9
タンパク質
107.1
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 3571.4 mg | 155% | |
| 炭水化物総量 | 107.1 g | 38% | |
| 食物繊維 | 11.9 g | 42% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 春雨
チュンジャンは、中国料理発祥の濃厚で味わい豊かな黒豆ペーストであり、特に韓国料理で人気です。発酵大豆から作られ、独特の旨味があり、炒め物やジャージャンミョンなどの麺料理を引き立てます。チュンジャンは通常、野菜と時々豚肉と組み合わせて、満足感のある食事を作ります。タンパク質と風味が豊富ですが、ナトリウム含有量が多いため、適度に楽しむことが重要です。チュンジャンの大胆な味を体験し、一口ごとに栄養と風味の美味しいブレンドを発見してください！
