チキンフライドライス

チキンフライドライス

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (200 grams) contains 330 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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388.2
カロリー
17.6
タンパク質
52.9
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
388.2
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 52.9 g 19%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.5%
18.1%
27.4%
脂質: 106 cal (27.4%)
タンパク質: 70 cal (18.1%)
炭水化物: 211 cal (54.5%)

About チキンフライドライス

チキンフライドライスは、フレーバーが溢れるおいしいアジア風料理です。柔らかい鶏肉のピース、ふんわりと炒められたジャスミンライス、カラフルな野菜、風味豊かな醤油のブレンドが特徴で、満足感を与える食事です。鶏肉からのたんぱく質や野菜からの栄養素がたっぷり詰まっており、どんな場面にも適したバランスの取れた選択肢です。味蕾を喜ばせるごちそうですが、醤油の含有量に注意して適度に摂取することがポイントです。チキンフライドライスの食感とフレーバーの素晴らしい融合を、一口ごとにお楽しみください!