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クリッシーティーゲンサラダ

クリッシーティーゲンサラダ

Snack

商品評価: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
17.6
炭水化物
21.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 21.2 g 27%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 11.8 mg 3%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.9 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.1 mg 7%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 411.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

23.6%
12.6%
63.9%
脂質: 190 cal (63.9%)
タンパク質: 37 cal (12.6%)
炭水化物: 70 cal (23.6%)

About クリッシーティーゲンサラダ

クリッシー・ティーゲンサラダは、新鮮な食材のミックスを楽しむ、活気に満ちた爽やかな一品です。サクサクのロメインレタス、ジューシーなチェリートマト、クリーミーなアボカド、そしてピリッとしたフェタチーズがたっぷり。そこには風味豊かなレモンビネグレットがかかっています。カリフォルニア料理にインスパイアされたこのサラダは、食べ応えのある食感とフレーバーの爆発を組み合わせています。美味しいだけでなく、健康的な脂肪、ビタミン、抗酸化物質がたっぷり含まれており、軽いランチやサイドディッシュとして最適です。夏の味を毎一口楽しみながら、栄養価の高く満足感のある食事を摂ってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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