チョイ・サムとフィッシュボールスープ

チョイ・サムとフィッシュボールスープ

Soup

商品評価: 74/100

1 serving (300 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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118.1
カロリー
11.8
タンパク質
7.9
炭水化物
3.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
118.1
% 日量*
全脂質 3.9 g 5%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.6 mg 7%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 1.6 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.7 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 315.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

27.7%
41.4%
30.8%
脂質: 35 cal (30.8%)
タンパク質: 47 cal (41.4%)
炭水化物: 31 cal (27.7%)

About チョイ・サムとフィッシュボールスープ

チョイ・サムとフィッシュボールスープは、中国料理の中で愛される料理で、新鮮なチョイ・サム、柔らかいフィッシュボール、風味豊かなスープが絶妙に調和しています。この鮮やかなスープは、ビタミンやミネラルが豊富に詰まったシャキッとした青菜と、たんぱく質の質の良い筋肉由来のフィッシュボールを特徴としています。軽やかながらも満足感があり、低カロリーで風味豊かなこのスープは、栄養価の高い食事に最適な選択肢です。多くの人々に愛されるこの慰めのスープは、一口ずつ暖かさと栄養をテーブルにもたらします。いつでもお楽しみいただけるチョイ・サムとフィッシュボールスープは、健康的な食事を楽しむ美味しい方法です!