1 serving (56 grams) contains 292 calories, 5.8 grams of protein, 17.8 grams of fat, and 29.1 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
栄養情報
カロリー |
291.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.8 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 9.5 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 211.7 mg | 9% | |
| 炭水化物総量 | 29.1 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.1 g | 3% | |
| 糖質 | 0.1 g | ||
| タンパク質 | 5.8 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 11.8 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 49.8 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チャウメイン ヌードル
チャウメンは、小麦粉と卵から作られる中国料理の愛される定番であり、その完璧な噛み応えを与えています。完璧に炒められ、しばしばパプリカ、人参、ネギなどのカラフルな野菜が特徴で、一口ごとに豊かな味が広がります。伝統的には鶏肉、牛肉、または豆腐などのタンパク質と一緒に提供されますが、この料理は簡単にベジタリアン向けにアレンジすることができます。チャウメンは炭水化物の素晴らしい源であり、1日のエネルギーを提供しますが、追加の油やソースには注意が必要で、これによってカロリーが増加する可能性があります。この風味豊かな料理を楽しんで、満足感のある食事としてお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - チャウメイン ヌードル DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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