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シュー生地

シュー生地

Dessert

商品評価: 52/100

1 serving (50 grams) contains 169 calories, 3.2 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 14.8 grams of carbohydrates.

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804.8
カロリー
15.5
タンパク質
70.2
炭水化物
53.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
804.8
% 日量*
全脂質 53.6 g 68%
飽和脂肪 32.1 g 160%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 285.7 mg 95%
ナトリウム 595.2 mg 25%
炭水化物総量 70.2 g 25%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.6 g
タンパク質 15.5 g 31%
ビタミンD 47.6 mcg 238%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

34.0%
7.5%
58.5%
脂質: 482 cal (58.5%)
タンパク質: 62 cal (7.5%)
炭水化物: 280 cal (34.0%)

About シュー生地

シュー生地は、小麦粉、水、バター、卵のシンプルな混合物から作られる軽やかで空気の入ったフランス菓子です。16世紀のフランス起源であり、エクレアやクリームパフのような美味しいお菓子のベースとして知られています。シュー生地は楽しいですが、満足感を感じるために適度に楽しむのがベストです。具材によっては飽和脂肪が高くなることがあります。しかし、クリームやフルーツで詰めると、快楽と栄養のバランスが取れます。シュー生地の世界に飛び込んで、どんな一口も料理の芸術の祝福です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.