1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
560.0
カロリー
28.8
タンパク質
3.2
炭水化物
48
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 48 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 16.0 g | 80% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 400.0 mg | 133% | |
| ナトリウム | 1280.0 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 28.8 g | 57% | |
| ビタミンD | 64.0 mcg | 320% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 卵入りチョリソ
卵入りチョリソは、スパイシーなチョリソソーセージとフワフワのスクランブルエッグが組み合わさった大胆な味を引き立てる、美味しく風味豊かな料理です。ラテン料理起源のこのハートウォーミングな食事は、玉ねぎやコリアンダーなどの伝統的な食材を組み合わせ、おいしい快適な食体験を生み出します。卵からたくさんのたんぱく質が摂取できますが、チョリソは余分なカロリーや飽和脂肪をもたらします。ただし、新鮮な野菜とバランスを取ることや全粒トルティージャを添えることで、より栄養価の高い食事になります。朝食やいつでも楽しめるこの卵入りチョリソは、確実にあなたの味蕾を満足させてくれるでしょう！
