チョリソスクランブル

チョリソスクランブル

Breakfast

商品評価: 55/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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473.2
カロリー
23.7
タンパク質
7.9
炭水化物
39.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 39.4 g 50%
飽和脂肪 15.8 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 315.5 mg 105%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 31.5 mcg 157%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

6.6%
19.7%
73.7%
脂質: 354 cal (73.7%)
タンパク質: 94 cal (19.7%)
炭水化物: 31 cal (6.6%)

About チョリソスクランブル

チョリソスクランブルは、スパイシーで満足感のある料理で、辛味のあるシーズニングを施したチョリソソーセージとふんわりしたスクランブルエッグが組み合わさっています。メキシコ料理に根付いたこのハーティな朝食ディライトは、鮮やかなフレーバーと目を覚ます少しの辛さが特徴です。卵からのタンパク質とチョリソの味わい深いパンチで、朝を始める美味しいエネルギーブーストを提供します。チョリソは脂肪やナトリウムが多い場合がありますが、パプリカや玉ねぎのような新鮮な野菜と組み合わせることで、栄養とバランスを加えることができます。チョリソスクランブルを楽しんで、元気を補充し満足感を得てください!