1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
480
カロリー
28.8
タンパク質
3.2
炭水化物
40.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 40.0 g | 51% | |
| 飽和脂肪 | 12.8 g | 64% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 480 mg | 160% | |
| ナトリウム | 1120.0 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 28.8 g | 57% | |
| ビタミンD | 64.0 mcg | 320% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About チョリソオムレツ
チョリソオムレツは、スパイシースペインのチョリソ、パプリカ、タマネギを使った卵料理で、一口ごとにフレーバーエクスプロージョンを楽しむことができるおいしさです。伝統的なスペイン料理の中心地から生まれたこの料理は、その大胆な味と心地よい感じで世界中で愛されています。卵とピリッとしたチョリソのタンパク質に満ち、満足感のある朝食を提供します。チョリソから高脂肪分が含まれていますが、新鮮な野菜を追加することで栄養価が高まります。一日を元気に過ごすためのハートウォーミングな朝食としてお楽しみください！
