1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 8.1 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 135.1 mg | 45% | |
| ナトリウム | 810.8 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 30.4 g | 11% | |
| 食物繊維 | 4.1 g | 14% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 16.9 g | 33% | |
| ビタミンD | 67.6 mcg | 337% | |
| カルシウム | 101.4 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 540.5 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
チョリソの朝食ボウル「リッキーズ」は、大胆なメキシコ料理に触発された味わい豊かな朝食デライトです。この活気に満ちたボウルには、風味豊かなチョリソソーセージ、ふわふわのスクランブルエッグ、そして栄養価のあるクイノアのベッドに乗せたカラフルなパプリカの盛り合わせが特徴です。クリーミーなアボカドと新鮮なコリアンダーをトッピングして、タンパク質と健康的な脂肪が絶妙に合わさった美味しい一品となっています。チョリソがスパイスを効かせる一方、この料理は贅沢さと健康的な食材のバランスが取れており、一日を満足できるスタートにしてくれます。活力が欲しい朝食愛好家に最適です!