1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
23.8
タンパク質
31.7
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 317.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 31.7 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 63.5 mcg | 317% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About チョリソと卵のタコ
チョリソと卵のタコは、メキシコ料理の活気溢れる世界からやってきた、美味しく満足感のある料理です。風味豊かでスパイシーなチョリソと、上手に調理されてほぐされたふわふわのスクランブルエッグが絡み合います。ほっこりと暖かいソフトなトウモロコシトルティーヤに包まれており、風味豊かな一品となっています。チョリソが豊かさと大胆な辛さを加える一方で、脂肪とカロリーが高いため、適度な摂取が重要です。アボカドやサルサなどの新鮮なトッピングで引き立てれば、これらのタコは味だけでなく、栄養価も充実しています。いつでも元気いっぱいの食事として楽しんでください！
