1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
354.3
カロリー
19.7
タンパク質
39.4
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 19.7 g | 39% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チョリソとチキンのパエリア
チョリソとチキンのパエリアは、ジューシーな鶏肉とスパイシーでスモーキーなチョリソが組み合わさった、香り高いサフラン風味のご飯と一緒に調理された、活気あるスペイン料理です。このハーティーなワンパン料理には、パプリカ、エンドウ豆、トマトなど、カラフルな野菜がたっぷり入り、豊かなフレーバーに栄養価のある要素を加えています。バレンシア発祥のパエリアは、沿岸部と農業の食材が見事に調和したことを祝福しています。タンパク質と食物繊維の素晴らしい組み合わせを提供する一方で、チョリソの高脂肪分には注意して、おいしさと栄養バランスの取れた贅沢なひとときを楽しんでください。スペインへ直行するかのようなこのクラシックな料理をお楽しみください！
