1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
5.7
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チョルバ
Chorba（チョルバ）は、北アフリカ料理に由来する栄養たっぷりのスープで、特にアルジェリアとモロッコで愛されています。心温まる野菜やしっとりとした肉（しばしば羊肉や鶏肉）、芳香溢れるスパイスのブレンドで満ち溢れており、味わい深く心地よい一品です。新鮮なハーブや豆類から得られる必須栄養素が豊富に含まれており、Chorbaは満足感を与えるだけでなく、ビタミンやミネラルも豊富です。健康的な脂肪が含まれることもありますが、適度に楽しむのが最良です。Chorbaのボウルに飛び込んで、心を温める伝統の味を体験してください！
