Blog Research API Download App
チョルバ

チョルバ

Soup

商品評価: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
141.5
カロリー
5.7
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.4 mg 3%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 3.8 g
タンパク質 5.7 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

53.7%
16.2%
30.1%
脂質: 42 cal (30.1%)
タンパク質: 22 cal (16.2%)
炭水化物: 75 cal (53.7%)

About チョルバ

Chorba(チョルバ)は、北アフリカ料理に由来する栄養たっぷりのスープで、特にアルジェリアとモロッコで愛されています。心温まる野菜やしっとりとした肉(しばしば羊肉や鶏肉)、芳香溢れるスパイスのブレンドで満ち溢れており、味わい深く心地よい一品です。新鮮なハーブや豆類から得られる必須栄養素が豊富に含まれており、Chorbaは満足感を与えるだけでなく、ビタミンやミネラルも豊富です。健康的な脂肪が含まれることもありますが、適度に楽しむのが最良です。Chorbaのボウルに飛び込んで、心を温める伝統の味を体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.