1 serving (50 grams) contains 225 calories, 5.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
1125 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 62.5 g | 80% | |
| 飽和脂肪 | 12.5 g | 62% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 125 g | 45% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 375 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チョラファリ
チョラファリは、活気あるグジャラート州発祥のおいしいインドのおやつです。このパリパリで揚げたデリカシーは、ベサン（ひよこ豆粉）を使用しており、しばしばターメリック、唐辛子パウダー、アジワンなどのスパイスのミックスが加えられます。風味と食感が豊かで、チョラファリは一般的に酸味のあるチャツネと一緒に楽しまれます。魅力的なおやつですが、揚げ物なのでカロリーと脂肪が高いことに注意が必要です。しかし、適度に楽しむと、チョラファリはスナックのレパートリーに華を添え、インドの豊かな料理の伝統を示す素敵な選択肢となります。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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