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チョップド ポテト

チョップド ポテト

Side Dish

商品評価: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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146.7
カロリー
3.9
タンパク質
34.7
炭水化物
0.1
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
146.7
% 日量*
全脂質 0.1 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 6.7 mg 0%
炭水化物総量 34.7 g 12%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 1.6 g
タンパク質 3.9 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 14.7 mg 1%
鉄分 1.1 mg 6%
カリウム 826.7 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

89.4%
10.0%
0.6%
脂質: 0 cal (0.6%)
タンパク質: 15 cal (10.0%)
炭水化物: 138 cal (89.4%)

About チョップド ポテト

チョップドポテトは、芳香高いハーブやスパイスと共に完璧に炒められた柔らかい角切りジャガイモが特徴のおいしい料理です。様々な世界の料理から発祥し、アメリカの家庭料理からインドの活気あふれるストリートフードまで、この多目的な料理は数えきれない方法で楽しむことができます。ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、ジャガイモは食物繊維やエネルギーの良い供給源です。しかし、調理方法によっては贅沢な味わいになることもあります。バターの風味豊かでカリカリの仕上がりを想像してみてください!サイドディッシュとしても、満足できるベジタリアンのメインディッシュとしても、チョップドポテトは堪能する価値のある美味しい体験です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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