1 serving (85 grams) contains 26 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
52.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 3.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 10.2 g | 3% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 1.7 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 358.7 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 刻んだピーマン
刻んだピーマンは、どんな料理にもフレーバーと栄養価をもたらす鮮やかでカラフルな野菜です。ピーマンのミックスで作られ、サラダ、炒め物、サルサなどに甘い歯ごたえを加えることができます。世界中のさまざまな料理から発祥し、ビタミンA、C、食物繊維、抗酸化物質を豊富に含んでおり、健康的な食事の一部として適しています。カロリーが少なく汎用性が高い刻んだピーマンは、料理の味だけでなくビジュアルにも魅力を加え、健康で美味しいライフスタイルを楽しむよう誘います。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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