1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.4
カロリー
2
タンパク質
35.7
炭水化物
0.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.7g)
カロリー |
141.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.9 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 35.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.7 g | 13% | |
| 糖質 | 32.9 g | ||
| タンパク質 | 2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 395.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 刻んだ皮をむいたマンゴー
剥き取られたマンゴーは、熱帯フルーツの本質を捉えた鮮やかで便利なおやつです。甘くてジューシーな果肉を持つこの人気のフルーツは南アジア原産で、世界中の料理で賞賛されています。各ヒトケは、ビタミンAおよびC、食物繊維を含む必須栄養素が詰まっており、どんな食事やスナックにも健康的な追加となります。スムージーやサラダ、またはさっぱりとした自然な甘さを楽しむためだけにお楽しみください。剥き取られたマンゴーの甘さと健康上のメリットにひたり、楽園へのおいしいパスポートをお楽しみください！
