1 serving (100 grams) contains 294 calories, 20.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
700
カロリー
47.6
タンパク質
0
炭水化物
54.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
700 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 54.8 g | 70% | |
| 飽和脂肪 | 23.8 g | 119% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 231.0 mg | 77% | |
| ナトリウム | 171.4 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 642.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 刻んだ羊肉
チョップドラムは、柔らかい羊肉の断片から作られる風味豊かな料理で、一般的にはにんにく、ローズマリー、クミンなどの香りの良いスパイスでマリネされます。地中海と中東の料理から来ており、グリルやスロークッキングに最適で、豊かで風味豊かな味を引き立てます。タンパク質や必須栄養素が豊富で、チョップドラムはヘルシーな食事の選択肢を提供しますが、他の肉と比較して脂肪分が多い場合があります。ラップやサラダ、焼き野菜と一緒に楽しんで、その料理の原点のエッセンスをあなたの食卓にもたらすおいしく満足感のある料理です。
