刻んだ新鮮なパセリ

刻んだ新鮮なパセリ

Vegetable

商品評価: 82/100

1 serving (8 grams) contains 3 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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6
カロリー
0.6
タンパク質
1.2
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (16g)
カロリー
6
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 4 mg 0%
炭水化物総量 1.2 g 0%
食物繊維 0.6 g 2%
糖質 0.2 g
タンパク質 0.6 g 1%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 26 mg 2%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 42 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

53.3%
26.7%
20.0%
脂質: 1 cal (20.0%)
タンパク質: 2 cal (26.7%)
炭水化物: 4 cal (53.3%)

About 刻んだ新鮮なパセリ

刻んだ新鮮なパセリは、どんな料理にも鮮やかな色合いと風味を添えるハーブです。ビタミンA、C、Kが豊富で、この多才なガーニッシュは地中海料理や中東料理を引き立たせ、タブブーレやフムスなどの料理に欠かせない存在です。その新鮮で明るい味わいにより、パセリは食事を引き立てるだけでなく、抗酸化物質や消化サポートなどの健康上のメリットも提供します。サラダやスープ、焼き野菜に振りかけられることで、刻んだ新鮮なパセリがあなたの料理創作に爽やかなアクセントを加えます!