1 serving (30 grams) contains 108 calories, 1.1 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
538.5
カロリー
5.2
タンパク質
97.5
炭水化物
12
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
538.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.2 g | 11% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 7.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 97.5 g | 35% | |
| 食物繊維 | 10.5 g | 37% | |
| 糖質 | 82.5 g | ||
| タンパク質 | 5.2 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 1050 mg | 22% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 刻んだドライフルーツ
刻んだドライフルーツは、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、杏、そしてレーズンのミックスで、豊かな風味と栄養を兼ね備えた大自然のお菓子です。世界各地の伝統料理に由来し、これらの多目的なおやつは、デザート、スナック、お気に入りの料理のトッピングとしてよく使用されます。必須ビタミン、ミネラル、健康的な脂肪がたっぷり詰まった刻んだドライフルーツは、エネルギーを増やし、心臓の健康をサポートするのに最適です。また、食物繊維も豊富で、どんな時間にも罪悪感のないスナックとなります。刻んだドライフルーツの健康的な良さに浸ってください！
