1 serving (150 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
299.7
カロリー
7.9
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
299.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チョップドシーザーサラダ
チョップド・シーザーサラダは、クラシックなシーザーサラダに斬新なアレンジを加えたもので、シャキシャキとしたロメインレタスがバイトサイズに切られています。このハーティーなサラダには、サクサクのクルトン、削りパルメザンチーズ、クリーミーなにんにくドレッシングが加えられ、大胆な味わいを提供します。アイコニックなイタリア系アメリカ料理発祥で、レストランや家庭の両方でよく愛される一品です。緑野菜からのビタミンやドレッシングからの健康な脂肪がたっぷり含まれており、栄養価の高いオプションとなっています。カロリーに気を付けている場合は、クルトンの量に注意してください。楽しい味わいと贅沢なご褒美を組み合わせた、満足感のあるミックスをお楽しみください！
