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アボカドボウル

アボカドボウル

Snack

商品評価: 84/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
330.2
カロリー
4.7
タンパク質
28.3
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 188.7 mg 8%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 9.4 g 33%
糖質 2.8 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 660.4 mg 14%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

32.9%
5.5%
61.7%
脂質: 212 cal (61.7%)
タンパク質: 18 cal (5.5%)
炭水化物: 113 cal (32.9%)

About アボカドボウル

アボカドボウルは、熟したアボカドのクリーミーさ、シャキシャキとした葉物野菜、キヌアや玄米などのハーティーな穀物を組み合わせた、活気に溢れる新鮮な料理です。地中海料理にインスパイアされたこのボウルには、さくらんぼトマト、きゅうり、パプリカなどのカラフルな野菜の盛り合わせがトッピングされ、颯爽としたレモンタヒニドレッシングをかけています。健康な脂肪、食物繊維、必須栄養素が詰まったアボカドボウルは、体を栄養豊かにして味覚を楽しませるおいしい食事の提供をしています。新鮮さと風味を毎口に楽しめる罪悪感のない食事をぜひお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.