1 serving (250 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
4.7
タンパク質
28.3
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 188.7 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 9.4 g | 33% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 660.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About アボカドボウル
アボカドボウルは、熟したアボカドのクリーミーさ、シャキシャキとした葉物野菜、キヌアや玄米などのハーティーな穀物を組み合わせた、活気に溢れる新鮮な料理です。地中海料理にインスパイアされたこのボウルには、さくらんぼトマト、きゅうり、パプリカなどのカラフルな野菜の盛り合わせがトッピングされ、颯爽としたレモンタヒニドレッシングをかけています。健康な脂肪、食物繊維、必須栄養素が詰まったアボカドボウルは、体を栄養豊かにして味覚を楽しませるおいしい食事の提供をしています。新鮮さと風味を毎口に楽しめる罪悪感のない食事をぜひお楽しみください！
