1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
28.3
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキン黒豆マサラ
チューラ チキン ブラックビーン マサラは、しっとりとしたマリネチキンとハートフルなブラックビーンを組み合わせた、美味しいフュージョン料理です。全てが濃厚で風味豊かなマサラソースに絡まれています。この鮮やかな1品は、インド料理の暖かいスパイスからインスピレーションを得ており、クミン、コリアンダー、そして少しの甘みが特徴です。たんぱく質と食物繊維が豊富で、満足感があり、抗酸化物質が豊富でありながらも、飽和脂肪が少ないヘルシーな選択です。香り高いバスマティライスと一緒にお召し上がりいただくか、新鮮な野菜と一緒に食べて、体と心の両方を満たす、健康に配慮した食事体験をお楽しみください。
