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チョーレ・バトゥーラ

チョーレ・バトゥーラ

Lunch

商品評価: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
カロリー
7.9
タンパク質
39.4
炭水化物
15.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 15.7 g 20%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 7.9 mg 2%
ナトリウム 472.4 mg 20%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 3.9 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.0 mg 4%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

47.7%
9.6%
42.8%
脂質: 141 cal (42.8%)
タンパク質: 31 cal (9.6%)
炭水化物: 157 cal (47.7%)

About チョーレ・バトゥーラ

チョーレ・バトゥラは、スパイシーなひよこ豆(チョーレ)と、ふんわりと揚げたパン(バトゥラ)の組み合わせが特徴の、人気のある北インド料理です。このおいしい組み合わせは、パンジャブ地方に起源をもち、しばしばハートフルな食事やストリートフードとして楽しまれます。ひよこ豆はタンパク質や食物繊維が豊富で栄養価が高く、一方でバトゥラは揚げ物のためカロリーが高いですが、おいしく贅沢な味わいがあります。チョーレ・バトゥラは、魅力的な味と食感のバランスを提供し、満足できる食の体験を求めるフードラバーに最適です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.