1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
11.8
タンパク質
41.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 8.2 g | 29% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 70.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チョーラ サブジ
チョラ サブジは、インド料理の中心地からやってきた活気に満ちたフレーバー豊かな料理です。このおいしい料理には、柔らかいひよこ豆が、クミン、コリアンダー、ターメリックなどの香り高いスパイスのミックスとともに、完璧に煮込まれています。プロテインや食物繊維が豊富で、チョラ サブジはあなたの味蕾を満足させるだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。暖かいパンやライスと一緒に提供されることが多く、栄養たっぷりでおいしいバランスのとれた食事を楽しむことができます。今日、チョラ サブジの豊かな味わいと健康的な良さをお楽しみください！
