1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
12.6
タンパク質
63.1
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 157.7 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About チョコレートオーバーナイトオーツ
チョコレートオーバーナイトオーツは、ロールドオーツ、無糖ココアパウダー、そして好みの牛乳を組み合わせた、豊かでチョコレートの味わいのベースを作る、美味しく栄養価の高い朝食オプションです。トレンディーなオーバーナイトオーツのコンセプトから生まれたこの料理は、シンプルで健康的な料理の伝統に根ざしています。食物繊維、抗酸化物質、心臓に良い脂肪をたっぷり含んでおり、これらのオーツは満腹感を保ち満足感を得るのに役立ちます。少量のはちみつやメープルシロップで甘みを加え、新鮮なフルーツやナッツをトッピングして、忙しい朝にぴったりの簡単な調理不要の食事です。罪のないチョコレートの贅沢な味を楽しんでください！
