1 serving (350 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
135.1
カロリー
2.0
タンパク質
20.3
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
135.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 101.4 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 20.3 g | 7% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 12.2 g | ||
| タンパク質 | 2.0 g | 4% | |
| ビタミンD | 67.6 mcg | 337% | |
| カルシウム | 135.1 mg | 10% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 202.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
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