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チョコレートケーキ

チョコレートケーキ

Dessert

商品評価: 44/100

1 serving (100 grams) contains 345 calories, 3.3 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 52.2 grams of carbohydrates.

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345
カロリー
3.3
タンパク質
52.2
炭水化物
15.2
脂質

栄養情報

1 カップ (100g)
カロリー
345
% 日量*
全脂質 15.2 g 19%
飽和脂肪 4.1 g 20%
多価不飽和脂肪 3.3 g
コレステロール 43 mg 14%
ナトリウム 295 mg 12%
炭水化物総量 52.2 g 18%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 37.8 g
タンパク質 3.3 g 6%
ビタミンD 12 mcg 60%
カルシウム 70 mg 5%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 153 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - チョコレートケーキ Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    カロリーの源泉

    58.2%
    3.7%
    38.1%
    脂質: 136 cal (38.1%)
    タンパク質: 13 cal (3.7%)
    炭水化物: 208 cal (58.2%)

    About チョコレートケーキ

    チョコレートケーキは濃厚でしっとりとしたココアの味わいが味蕾を刺激する、贅沢なデザートです。数世紀にわたる料理の進化から生まれたこのクラシックなお楽しみは、小麦粉、砂糖、卵、そしてもちろん高品質なチョコレートといった材料を組み合わせています。愛される一方で、砂糖や脂肪の含有量が高いため、適度に楽しむことが重要です。一部のバリエーションには、抗酸化成分を加えるダークチョコレートや、アップルソースや全粒粉などの健康的な代替品を取り入れることもあります。特別な機会を祝うか、単に欲求を満たす場合でも、チョコレートケーキは喜びをもたらす楽しい中心的存在となるでしょう。

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - チョコレートケーキ Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.