1 serving (500 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
284.4
カロリー
19.0
タンパク質
28.4
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
284.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 4.7 mg | 1% | |
| ナトリウム | 142.2 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 28.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 14.2 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 47.4 mcg | 237% | |
| カルシウム | 94.8 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 379.1 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
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