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餃子

餃子

Snack

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
188.7
カロリー
9.4
タンパク質
28.3
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.4 mg 3%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

58.6%
19.5%
21.9%
脂質: 42 cal (21.9%)
タンパク質: 37 cal (19.5%)
炭水化物: 113 cal (58.6%)

About 餃子

チョー・スイは、中華アメリカ料理に起源を持つおいしい炒め料理です。通常、鶏肉や豚肉などのやわらかい肉の細切れと、ピーマン、ブロッコリー、ニンジンなどの新鮮な野菜の活気あるミックスが、味わい深いソースで絡められています。この料理は風味が豊かでありながら、タンパク質や必須ビタミンを噛むたびに摂取できるヘルシーなバランスも提供しています。たっぷりと味わうことができますが、ソースのナトリウム含有量に注意して適度な摂取が肝要です。チョー・スイを楽しんで、テイクアウトの味を自宅で堪能しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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