1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
24
タンパク質
52.0
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 52.0 g | 18% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 40.0 mcg | 200% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ちらし丼
ちらし丼は、フワフワの寿司飯の上に鮮やかな新鮮な刺身、マリネ野菜、漬物のアソートがトッピングされた、鮮やかな日本料理です。日本発祥のこの美味しい丼は、海のうま味とサクサクで爽やかな野菜の味を組み合わせています。オメガ3脂肪酸、リーンなタンパク質、必須栄養素を豊富に含んでおり、満足感と栄養価の両方を備えたバランスの取れた食事です。芸術的なプレゼンテーションと多彩な風味で、目と舌を楽しませる一品であり、健康的で贅沢なダイニング体験を求める人にとって最適な選択肢です。
