チップス

チップス

Snack

商品評価: 59/100

1 serving (28 grams) contains 149 calories, 1.8 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 15.1 grams of carbohydrates.

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133
カロリー
1.6
タンパク質
13.4
炭水化物
8.5
脂質

栄養情報

1 カップ (25g)
カロリー
133
% 日量*
全脂質 8.5 g 10%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 2.1 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 131.8 mg 5%
炭水化物総量 13.4 g 4%
食物繊維 0.8 g 2%
糖質 0.1 g
タンパク質 1.6 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 5.2 mg 0%
鉄分 0.3 mg 1%
カリウム 300 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

39.3%
4.7%
56.0%
脂質: 76 cal (56.0%)
タンパク質: 6 cal (4.7%)
炭水化物: 53 cal (39.3%)

About チップス

チップスは、味と利便性を完璧に組み合わせたカリカリのスナックです。薄くスライスされたジャガイモ、とうもろこし、または野菜から作られ、世界中のさまざまな料理からインスピレーションを得た様々なスパイスで味付けされることがよくあります。食べ応えのあるカリカリ感を提供しますが、多くの伝統的なチップスはカロリーや脂肪が高いことがあります。しかし、焼きチップス、野菜チップス、さらには全粒粉のオプションが増えてきたことで、この美味しいスナックを楽しみながら健康を損なうことなく摂取することができます。サルサにつけたり袋からそのまま食べたりすることができ、チップスはどんな場面にも最適なおやつです!