チポトレソフリータスボウル

チポトレソフリータスボウル

Lunch

商品評価: 75/100

1 serving (500 grams) contains 445 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

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213.6
カロリー
9.1
タンパク質
23.0
炭水化物
9.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
213.6
% 日量*
全脂質 9.6 g 12%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 600 mg 26%
炭水化物総量 23.0 g 8%
食物繊維 6.2 g 22%
糖質 2.9 g
タンパク質 9.1 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 72 mg 5%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 432 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

42.8%
16.9%
40.2%
脂質: 86 cal (40.2%)
タンパク質: 36 cal (16.9%)
炭水化物: 92 cal (42.8%)

About チポトレソフリータスボウル

チポトレソフリータスボウルは、大胆な風味と健康的な食材の完璧な組み合わせで、おいしく満足感のある料理です。このハーティーな料理には、オーガニック豆腐が使用され、にんにく、チポトレ唐辛子、シーズニング入りのスパイシーなマリネ液に漬け込まれており、満足感のある植物性プロテインオプションを提供しています。ふんわりとしたシラントロライムライスのベースにネストされ、新鮮な黒豆、風味豊かなピコ・デ・ガイオ、パリパリのロメインレタス、クリーミーなアボカドソースでトッピングされたボウルです。伝統的なメキシコ料理にインスパイアされた、味わい深く栄養豊かな感覚を刺激するフィーストで、風味だけでなく栄養素もたっぷりです。栄養価が高く味わい豊かな食事をお楽しみください!