チポトレコーン

チポトレコーン

Side Dish

商品評価: 78/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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416.7
カロリー
8.3
タンパク質
61.1
炭水化物
16.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
416.7
% 日量*
全脂質 16.7 g 21%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 555.6 mg 24%
炭水化物総量 61.1 g 22%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 13.9 g
タンパク質 8.3 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 27.8 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.1%
7.8%
35.1%
脂質: 150 cal (35.1%)
タンパク質: 33 cal (7.8%)
炭水化物: 244 cal (57.1%)

About チポトレコーン

チポトレコーンは、メキシコの味をあなたのテーブルにもたらす、元気なフレーバフルな副菜です。甘いとうもろこし、爽やかなライムジュース、新鮮なコリアンダー、そして煙ったチポトレを使って作られており、甘味と辛味の絶妙なバランスを取っています。この栄養豊富な料理は低カロリーであり、食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、どんな食事にも健康的な選択肢となります。単体で楽しんだり、タコス、ブリトー、サラダのおいしいトッピングとしてもお楽しみいただけます。チポトレコーンの大胆な味わいで、食事体験を格上げしましょう!