チポトレチキンケサディージャ

チポトレチキンケサディージャ

Dinner

商品評価: 52/100

1 serving (200 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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764.7
カロリー
35.3
タンパク質
58.8
炭水化物
41.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
764.7
% 日量*
全脂質 41.2 g 52%
飽和脂肪 17.6 g 88%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 88.2 mg 29%
ナトリウム 1411.8 mg 61%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 3.5 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 294.1 mg 22%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

31.5%
18.9%
49.6%
脂質: 370 cal (49.6%)
タンパク質: 141 cal (18.9%)
炭水化物: 235 cal (31.5%)

About チポトレチキンケサディージャ

チポトレ・チキン・ケサディージャは、煙ったようなシーズニングを施したチキン、溶けたモンテレイ・ジャック・チーズ、そして新鮮なシラントロのヒントが、温かい小麦粉トルティーヤの間に詰まった、愉快なブレンドです。メキシコ料理の活気ある味わいに触発されたこのケサディージャは、ピリッとしたチポトレソースでパンチを効かせます。たんぱく質と美味しい炭水化物を一緒に楽しめる素早い食事の完璧な選択肢です。さらに、新鮮な野菜を加えたり、ソースにアボカドかサルサを選んだりして、さらにヘルシーにすることもできます。この食欲を満たす口当たりの良い組み合わせで、味覚体験を高めます!