チポトレチキンケサディーヤ

チポトレチキンケサディーヤ

Dinner

商品評価: 40/100

1 serving (180 grams) contains 830 calories, 45.0 grams of protein, 41.0 grams of fat, and 67.0 grams of carbohydrates.

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1092.1
カロリー
59.2
タンパク質
88.2
炭水化物
53.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.8g)
カロリー
1092.1
% 日量*
全脂質 53.9 g 69%
飽和脂肪 23.7 g 118%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 144.7 mg 48%
ナトリウム 2407.9 mg 104%
炭水化物総量 88.2 g 32%
食物繊維 5.3 g 18%
糖質 3.9 g
タンパク質 59.2 g 118%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 460.5 mg 35%
鉄分 4.6 mg 25%
カリウム 592.1 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

32.8%
22.0%
45.1%
脂質: 485 cal (45.1%)
タンパク質: 236 cal (22.0%)
炭水化物: 352 cal (32.8%)

About チポトレチキンケサディーヤ

チポトレチキンケサディージャは、やわらかくてマリネされたチキン、とろけるチーズ、風味豊かなスパイスが織りなす絶妙な味わいが、あたたかくカリカリのトルティーヤで包まれた美味しさです。メキシコ料理にインスパイアされたこのケサディージャは、満足感を求める人にぴったりの一品です。チキンからたくさんのタンパク質を摂取し、ピコ・デ・ガロやガワカモーレなどの新鮮な具材がトッピングされていることで、味と栄養のバランスが取れています。チーズのうまみが楽しめる贅沢な一品ですが、トッピングやポーションサイズをカスタマイズすることで罪悪感なく楽しめます。今日は、チポトレチキンケサディージャの魅力あふれる味を思う存分楽しんでください!