チポトレブラックビーンズ

チポトレブラックビーンズ

Legume

商品評価: 91/100

1 serving (130 grams) contains 130 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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236.4
カロリー
14.5
タンパク質
40.0
炭水化物
3.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.4g)
カロリー
236.4
% 日量*
全脂質 3.6 g 4%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 381.8 mg 16%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 12.7 g 45%
糖質 1.8 g
タンパク質 14.5 g 29%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 72.7 mg 5%
鉄分 4.5 mg 25%
カリウム 545.5 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

63.9%
23.2%
12.9%
脂質: 32 cal (12.9%)
タンパク質: 58 cal (23.2%)
炭水化物: 160 cal (63.9%)

About チポトレブラックビーンズ

チポトレブラックビーンズは、プレミアムな黒豆を使い、コミンやにんにくを含むスパイスブレンドでじっくりと煮込んだ、ハーティで味わい深い一品です。伝統的なメキシコ料理から発展したこのビーンズは、料理に豊かさをもたらすだけでなく、栄養価も高く、たんぱく質や食物繊維が豊富です。健康的な消化を促進し、満腹感を持続させます。さらに、脂肪分が少なく、コレステロールを含まないので、罪悪感なしにお召し上がりいただけます。おいしさと栄養価が融合したチポトレブラックビーンズで、ブリトー、ボウル、またはタコスをワンランクアップしましょう!