1 serving (200 grams) contains 365 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
429.4
カロリー
14.1
タンパク質
70.6
炭水化物
8.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
429.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.2 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 9.4 g | 33% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チポトレビーンズアンドライス
チポトレビーンズ＆ライスは、風味豊かでシーズニングされた黒いんげん豆とピント豆を、きゅうりょうやライムが香るライスと完璧に組み合わせたおいしいコンビネーションです。伝統的なメキシコ料理からインスピレーションを受けたこの料理は、食事に快適さと栄養をもたらします。ビーンズはタンパク質と食物繊維が豊富で、心臓に良い選択肢です。一方、ライスは必須ビタミンが豊富に含まれた満足感のあるベースを提供しています。お気に入りのブリトー、ボウル、またはタコの一部として楽しむか、単独でお召し上がりください。チポトレビーンズ＆ライスの大胆な味を堪能し、今日一日を健康的な善意で満たしましょう！
